Kerutan di wajah memang dapat terjadi terhadap setiap manusia yang mana disesuaikan dengan umurnya pada umumnya ketika usia sudah mencapai angka 35 maka kulit wajah akan menampakkan tanda-tanda penuaan, hal ini justru sangat di hindari oleh setiap wanita yang ingin tampil cantik dan
awet muda, yang mana banyak cara yang dilakukan agar kerutan di wajah tidak timbul dengan cepat yang mengakibatkan para wanita tidak menyukainya.
Dalam beberapa kasus kerutan di
wajah tentunya dapat kita hindari dengan beberapa ramuan dan tips perawatan wajah yang sesuai kita jalani setiap harinya yang tentunya anda harus benar-benar merawat wajah dengan benar agar tidak cepat timbul kerutan di wajah bahkan sudah banyak toko
kecantikan yang menawarkan untuk menghilangkan kerutan. Tapi disini saya tidak akan membahas tentang menghilangkan kerutan saya akan membahas mengenai mencegah kerutan. Berikut ini akan saya berikan sedikit tips agar kerutan di wajah tidak timbul secara cepat, berikut tips nya dapat anda simak
Hindari sinar matahari
Jika kita diharuskan mengahadap sinar matahari di usahakan janganlah terlalu berlama-lama berada di bahwa sinar matahari, jika ingin keluar rumah sebaiknya menggunakan sunscreen oleskan setidaknya 10-20 menit sebelum keluar rumah, lalu oleskan kembali setelah beberapa jam kemudian.
Makan makanan berizi
Dalam urusan makanan tentunya anda jangan sebarangan melahap makanan disekitar kita, anda harus diusahakan makanan yang bergizi seperti buah-buahan dan sayuran segar atau kacang-kacangan dan biji-bijian karena memiliki antioksidan di dalam nya.
Cukup tidur
Sebaiknya anda tidur 7-8 sehari, jika anda kurang tidur tubuh akan memproduksi cotisol yang berlebihan, hormon yang memecah sel kulit.
Jangan merokok
Hal ini tidak kalah pentingnya, saat ini wanita yang merokok sangatlah banyak karena hal ini justru menimbulkan masalah dalam kesehatannya sendiri. Dan tentunya saya sarankan janganlah merokok jika ingin kulit anda kencang dan selalu sehat
Minum air putih
Usahakan minum air putih 8 gelas sehari yang tentunya Ini salah satu cara mencegah kerutan dan garis halus di wajah.
Cukup sederhana bukan apa yang saya berikan kali ini tenang
cara mencegah kerutan di wajah kali ini? walaupun mungkin tips diatas sudah begitu familiar tapi tips tersebut memiliki ke ampuhan tersendiri untuk merawat wajah kita dan menghindari dari kerutan.
